برچسب: خوابیدن روی زمین
برخی در رسانه‌های اجتماعی ادعا می‌کنند دراز کشیدن روی زمین برای کمردرد مفید است. اما آیا شواهدی در حمایت از این ادعا وجود دارد؟
کد خبر: ۱۱۶۵۷۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۸
ما اغلب به این دلیل قوز می‌کنیم که صاف نگه داشتن ستون فقرات در طول روز برای بعضی از ما سخت و دردآور است. خوابیدن روی زمین به تنظیم و صاف شدن ستون فقرات و گردن کمک می‌کند، امری که می‌تواند باعث بهبود پوسچر یا همان حالت قرارگیری بدن شود.
کد خبر: ۱۱۱۰۸۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۹
بر خلاف تصور بسیاری از مردم، خوابیدن بر روی زمین سفت می‌تواند مشکلات اسکلتی_ عضلانی را کمتر کند.
ا
کد خبر: ۱۰۶۵۴۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۲
مصرف غذاهای گوشتی در زمستان موجب افزایش قوای بدن می‌شود. غذاهای با طبع گرم برای زمستان مناسب‌تر است.
کد خبر: ۸۱۳۴۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۲
مصرف غذاهای گوشتی در زمستان موجب افزایش قوای بدن می‌شود. غذاهای با طبع گرم برای زمستان مناسب‌تر است.
کد خبر: ۸۰۷۱۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۲۸
انعکاس درد دل‌های اهالی گرمخانه همدان در تسنیم سبب حضور سرزده رئیس کمیسیون خدمات شهری شورای شهر در این مکان و رسیدگی به مطالبات مردان بی‌خانمان شد؛ وعده‌هایی که امیدواریم با گذر زمان به فراموشی سپرده نشود.
کد خبر: ۷۹۹۸۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۰۳
معاون درمانی دانشگاه علوم پزشکی جیرفت گفت :با توجه به گرم شدن هوا و احتمال افزایش گزش مار و عقرب مردم این منطقه باید موارد ایمنی را مد نظر داشته باشند.
کد خبر: ۶۱۷۷۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۱
مایع لنفاوی حاوی تقریبا 95 درصد آب است، از این رو، تامین آب مورد نیاز بدن برای سلامت و پاکی داخلی ضروری است، چرا که آب فراوان می تواند از گرفتگی لنف پیشگیری کند.
کد خبر: ۴۴۵۰۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۳۰
فیض الله رضایتی
کد خبر: ۱۱۸۹۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۰۵
دومین نشست استانی و یکصد و سی و یکمین نشست کشوری «کتاب‌خوان» ویژه هفته دفاع مقدس با استفبال پرشور و کم نظیر علاقه‌مندان به کتاب و کتابخوانی در استان همدان برگزار شد.
کد خبر: ۱۰۰۳۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۰۳